¿Reprimimos nuestras emociones?

¿Cómo nos podemos convertir en guerreros?


Los guerrerros tienen algunas características que son prácticamente iguales en todo el mundo. Son Concientes. Esto es muy importante. Hemos de ser conscientes de que estamos en guerra y en esa guerra que tiene lugar en nuestra mente requiere disciplina; no la disciplina del soldado sino la del guerrero; no la disciplina que proviene del exterior y nos dice que hacer y qué no hacer, sino la de ser nosotros mismos, sin importar lo que esto signifique.

El guerrero tiene el control no sobre otros seres humanos, sino sobre sí mismos; controla sus propias emociones.

Reprimimos nuestras emociones cuando perdemos el control, no cuando lo mantenemos. La gran diferencia entre un guerrero y una víctima es que ésta se reprime y el guerrero se refrena. Las víctimas se reprimen porque tienen miedo a mostrar sus emociones, de decir lo que quieren decir.

Refrenarse no es lo mismo que reprimirse. Significa retener las emociones y expresarlas en el momento adecuado, ni antes ni después. Esta es la razón por la cual los guerreros son impecables. Tienen un control absoluto sobre sus propias emociones y, por consiguiente, sobre su propio comportamiento.


(Texto extraido del Libro Los cuatro acuerdos)


Reflexión ¿de que lado quieres mostrarte como víctima o guerrero?

Te mando un fuerte Abrazo y nos vemos en la siguiente publicación
Arminda.





Post editado por Arminda Marrero.
Facilitadora y formadora de EFT.
www.EftArmindaMarrero.es
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